一年級(jí)，我能行：寫給女孩的心理成長(zhǎng)故事

《一年級(jí)，我能行：寫給女孩的心理成長(zhǎng)故事》以5-7歲的學(xué)齡女孩為目標(biāo)讀者，有針對(duì)性地提出和解決小女孩上一年級(jí)以后常出現(xiàn)的情緒問題和心理問題，用幽默有趣的故事予以呈現(xiàn)。這些發(fā)生在主人公身上的成長(zhǎng)故事，正是大部分女孩的日常，貼近女孩的現(xiàn)實(shí)生活，幫助女孩應(yīng)對(duì)入學(xué)后面臨的心理方面的的難題，順利開啟嶄新的小學(xué)生活。全文加注拼音，有利于培養(yǎng)孩子的自主閱讀習(xí)慣。本書還特別設(shè)計(jì)互動(dòng)環(huán)節(jié)，幫助孩子理解故事內(nèi)容，進(jìn)一步深入思考，收獲成長(zhǎng)。

①緊扣一年級(jí)新生家長(zhǎng)痛點(diǎn)，有針對(duì)性地提出和解決女孩入學(xué)后常出現(xiàn)的心理問題，幫助家長(zhǎng)和孩子緩解入學(xué)焦慮，引導(dǎo)孩子順利度過一年級(jí)這個(gè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。 ②貼近日常學(xué)習(xí)生活的爆笑趣事，一個(gè)個(gè)輕松愉快的小故事中讓孩子收獲成長(zhǎng)。 ③全文加注拼音，有利于培養(yǎng)孩子的自主閱讀習(xí)慣。 ④特別設(shè)計(jì)互動(dòng)環(huán)節(jié)，幫助孩子理解故事內(nèi)容，進(jìn)一步深入思考，收獲成長(zhǎng)。

致爸爸媽媽們
大家好，我叫袁曉君，是一名兒童文學(xué)作家，同時(shí)也是一名國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。多年來，我一直關(guān)注兒童心理健康和家庭教育方面的話題，也創(chuàng)作過不少心理治愈方面內(nèi)容的兒童文學(xué)作品。
我知道，當(dāng)你們有了一個(gè)小小的孩子，內(nèi)心一定充滿了溫暖和希望。希望陪著他慢慢長(zhǎng)大，希望他過得幸?？鞓罚Ｍ谌松飞蠠o憂無慮。可是，生活總是會(huì)在不經(jīng)意間帶來一些不如意。慢慢地，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子們小小的心靈不知什么時(shí)候起開始隱藏著一些無法言說的煩惱。
怎么辦呢？如何讀懂孩子的心？如何與孩子溝通？如何幫助他們減輕心理壓力？途徑有很多，其中最重要的一條就是閱讀——通過閱讀好的文學(xué)作品，在別人的故事中學(xué)到積極有效的心理管理技能。
一直以來我就有個(gè)心愿，那就是通過創(chuàng)作心理類題材的文學(xué)作品，讓孩子們?cè)跐撘颇校瑢W(xué)會(huì)接納并排解抑郁、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒。在現(xiàn)實(shí)生活中，心理健康特別重要，一個(gè)孩子如果從小就學(xué)習(xí)管理自己的情緒，那么成年后，他將擁有比別人更強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力和抗壓能力，也更容易創(chuàng)造幸福自在的人生。
小學(xué)一年級(jí)是個(gè)分水嶺，對(duì)孩子來說特別關(guān)鍵。這套書分為男孩篇和女孩篇，分別收集了一年級(jí)男生和女生比較容易遇到的心理問題，以及有效的解決方法。這些解決方法，孩子非常容易做到，而且還很有意思，有著孩童喜歡的趣味性。通過一系列實(shí)踐，孩子們能逐漸習(xí)得正向的情緒管理技能，擁有一顆足以抵擋人生風(fēng)雨的“大心臟”。
在此，我有個(gè)小小的建議：請(qǐng)你與孩子一起閱讀這本書。我們想幫助孩子，就要理解并尊重他們，全然接納他們的煩惱，即使這些煩惱在你看來不是什么大事。最關(guān)鍵的是，你自己要有一定的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備，了解一些情緒管理的方法。在日常生活中，當(dāng)你遇到壓力時(shí)，你要通過言傳身教，把這些技能示范給孩子看。父母是孩子的榜樣，情緒穩(wěn)定的家庭就是最好的家教，相信你的孩子很快就會(huì)學(xué)會(huì)做一個(gè)內(nèi)心富足安寧的人。
祝福你們！

“大河馬”老師（我很害怕老師） 001

不認(rèn)識(shí)自己的名字（老師提問我不會(huì)） 015

踢好自己的毽子（不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，怎么辦） 029

跟喜喜告別（面對(duì)寵物的離去） 043

住我頭上的小安安（最好的朋友搬家了） 057

老師，你看見我了嗎？（舉手老師不叫我） 071

我是小“官迷”（沒選上班干部） 084

回來的好朋友（好朋友突然變冷淡） 098

青菜是個(gè)大妖怪（學(xué)校的飯菜不合胃口） 112

會(huì)變大變小的課桌（跟同桌相處） 126

去夢(mèng)里打怪獸（不敢自己睡覺） 140